الارشيف / اخبار اليمن / شبكة بو يمن

/ إليكم أفضل طرق علاج البواسير في منزلك ، بدون جراحة نهائياً (شاهد الفيديو)

صحيفة راصد الإخبارية / اليمن /  

 

 هذه بعض الخطوات الطبيعية في علاج البواسير :شرب الماء بكثرة ، لأن الماء له فاعلية قوية في تسهيل قضاء الحاجة وتجنب شرب القهوة والشاي بكثرة ، لأنها من الأسباب فقدان الجسم لسوائله .

 

إتباع نظام غذائي به مزيد من الألياف لعدم الإصابة بالإمساك ، بذلك عليك تناول الكثير من الخضار والفواكه والخبز والحبوب .

 

أهم شيء هي النظافة ، ولا تستخدم الصابون ، الغسل حول الشرج بالماء هو المهم جدا والنقع بالماء البارد ، واستعمال ورق تواليت نظيف وناعم.

ممارسة الرياضة بانتظام هو شيء مهم جدا ، فأنها تساعد على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي وعلى شفاء البواسير بشكل طبيعي .عدم الجلوس لفترات طويلة ، وإذا كنت مجبرا بسبب العمل فلابد من الوقوف كل نصف ساعة وأن تتمشى قليلا ثم العودة للجلوس .

 

الموز هو أيضاً علاج فعال ومؤثر للبواسير ، تضع الموز مع كوب من الحليب المغلي، ثم شربه 3 مرات في اليوم وشاهد النتائج.تستطيع استعمال كريمات تباع في الصيدلية و تساعد على تخفيف الألم .ارتداء الملابس الداخلية القطنية ، وتجنب حمل الأشياء الثقيلة .

 

 

 

 

 

 هذه بعض الخطوات الطبيعية في علاج البواسير :شرب الماء بكثرة ، لأن الماء له فاعلية قوية في تسهيل قضاء الحاجة وتجنب شرب القهوة والشاي بكثرة ، لأنها من الأسباب فقدان الجسم لسوائله .

 

إتباع نظام غذائي به مزيد من الألياف لعدم الإصابة بالإمساك ، بذلك عليك تناول الكثير من الخضار والفواكه والخبز والحبوب .

 

أهم شيء هي النظافة ، ولا تستخدم الصابون ، الغسل حول الشرج بالماء هو المهم جدا والنقع بالماء البارد ، واستعمال ورق تواليت نظيف وناعم.

ممارسة الرياضة بانتظام هو شيء مهم جدا ، فأنها تساعد على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي وعلى شفاء البواسير بشكل طبيعي .عدم الجلوس لفترات طويلة ، وإذا كنت مجبرا بسبب العمل فلابد من الوقوف كل نصف ساعة وأن تتمشى قليلا ثم العودة للجلوس .

 

الموز هو أيضاً علاج فعال ومؤثر للبواسير ، تضع الموز مع كوب من الحليب المغلي، ثم شربه 3 مرات في اليوم وشاهد النتائج.تستطيع استعمال كريمات تباع في الصيدلية و تساعد على تخفيف الألم .ارتداء الملابس الداخلية القطنية ، وتجنب حمل الأشياء الثقيلة .

 

كانت هذه تفاصيل خبر اليمن الان / إليكم أفضل طرق علاج البواسير في منزلك ، بدون جراحة نهائياً (شاهد الفيديو) ، نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات لتزويدك بكل ما هو جديد.

شكرا لمتابعتكم "اليمن الان / إليكم أفضل طرق علاج البواسير في منزلك ، بدون جراحة نهائياً (شاهد الفيديو)" على صحيفة راصد ، نحيطكم علما بان محتوي هذا الخبر تم كتابته او كتابة أجزاء منه بواسطة محرري موقع "شبكة بو يمن" ، علامة التوثيق بجانب الخبر (إن وجدت) تعنى ان الخبر تم توثيقه عن طريق المصدر ولكن فى حاله وجود شكوى او الشك فى مصداقيه الخبر يمكنك حذف الخبر عن طريق " تبليغ / حذف " الموجودة بالاعلى وسيتم حذف الخبر خلال 24 ساعه ان شاء الله ... مع اطيب التحيات

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى